SERI 2: PEDOMAN DIET SEHAT UNTUK GOLONGAN DARAH AB DALAM PERSPEKTIF BIOKIMIA PANGAN

Penulis : Dr. R. Haryo Bimo Setiarto, S.Si, M.Si

Ukuran : 14 x 21 cm

Terbit    : Maret 2021

Harga    : Rp 80000

www.guepedia.com

Sinopsis :

Golongan darah adalah ciri khusus darah dari suatu individu karena adanya perbedaan jenis karbohidrat dan protein pada permukaan membran sel darah merah. Dengan kata lain, golongan darah ditentukan oleh jumlah zat (kemudian disebut antigen) yang terkandung di dalam sel darah merah (eritrosit). Antigen ini akan bereaksi dengan antibodi yang sesuai. . Ciri khas pemilik golongan darah AB: 1) Memiliki jalur pencernaan yang sensitif; 2) Sebaiknya mengonsumsi makanan dalam jumlah sedikit, namun kekerapan makan lebih padat (lebih sering makan dengan porsi kecil; 3) Untuk menjaga kebugaran biasakan berolahraga di pagi hari. Penulisan buku ini merupakan acuan yang sangat berguna bagi kalangan awam yang sangat ingin mengetahui mengenai Apa itu diet sehat berdasarkan golongan darah AB? Bagaimana tips yang tepat untuk melakukan diet sehat sesuai golongan darah AB? Apa saja susunan menu diet yang harus dikonsumsi dan dihindari agar diet golongan darah AB ini berhasil? Dampak psikologis, emosional, psikis dan aspek metabolisme dari diet golongan darah AB juga akan menjadi topik yang disinggung.  Di dalam buku ini juga akan diulas lebih dalam tentang resiko kesehatan yang banyak dialami oleh pemilik golongan darah AB, serta tips menjaga kesehatan sesuai dengan jenis golongan darah tersebut. Dengan adanya buku ini diharapkan para pembaca akan memperoleh tambahan wawasan dari sisi ilmu biokimia pangan tentang bagaimana melakukan diet yang sehat sesuai golongan darah AB yang belum dibahas secara tuntas oleh buku-buku yang lain. Di samping itu juga diharapkan buku ini dapat memberikan informasi yang sangat penting bagi kalangan awam agar tidak melakukan diet secara asal-asalan tanpa kaidah tepat yang dapat membahayakan kesehatan.

www.guepedia.com

Email     : guepedia@gmail.com

WA di 081287602508

Happy shopping & reading

Enjoy your day, guys